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蓓儿一大早推门进来，便看到明澜眼神淡淡地望着窗外，面前的桌面上空空如也，她只是那么坐着，而已。
“公子？”
蓓儿有些奇怪，试探地轻唤。
明澜缓缓转头，眼底两抹乌黑让蓓儿吓了一跳：“公子，您怎么啦？”
明澜无所谓地摇摇头：“没什么，做了个噩梦，没有睡好罢了。”
蓓儿轻呼一口气，帮明澜洗漱换衣。
刚刚为她系好腰带，唐棠便闯了进来，直通通地表达来意：“主子，卯时，您该随我去跑步！”
“可是公子昨天没有睡好。
。
。”
蓓儿还待再说，便被明澜堵了回去：“来啦来啦！
一起一起！
~早上多运动，一天精神好啊！
~”
话未说完，便自己小跑着窜了出去。
蓓儿和唐棠面面相觑：“主子该不会又失忆了吧？……”
“应该不会吧？……”
这身体果然是亚健康得可以，慢跑了没有二十分钟，便觉得肺像一个大风箱一般，冬日清晨凛冽的寒风钻到肺里，立刻就变成了一团熊熊燃烧的烈火，烧得她五脏六腑都干巴巴的，每次呼吸都带得全身刺痛。
她不得不再次放慢速度，仅仅维持着跑的姿势向前慢慢挪动。
身边，唐棠踱着方步闲闲超过，语带调侃：
“主子您这走路姿势可真够特别的。”
“不要在我走路的时候，啊不是，跑步的时候跟我讲话！
另外，你步子大得都快能劈腿了，姿势也够特别！”
明澜气喘吁吁。
唐棠脸一红，讪讪地跑起来。
然而明澜这速度也真够折磨人的，走嘛跟不上，跑嘛又超过去了，试了几次之后，唐棠只好又换回劈腿方步。
这样又过了大概二十分钟，明澜约摸着第一次锻炼，这样的运动量应该差不多了，便开始转身往回走，一边调整呼吸，准备慢慢踱到小厅吃早饭。
奕忻早已到达小厅，看明澜不在，又听蓓儿说她跟着唐棠出去锻炼去了，不觉有些好奇，于是迎出厅外，在门口等候二人。
虽然做了一晚上的心理建设，但如此猝不及防的看到奕忻站在晨光下的场景，明澜还是愣住了。
他今天身着一袭白色的长款马甲，内衬一件银灰色长袍。
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