楚怀瑾就住在这优美静谧的神仙环境中，每日大鱼大肉、鲜果时蔬、糕点蜜饯的，然后，八天里至少瘦了三四斤。
别问为什么，问就是练拳、学剑也算keep哦。
你要是天天上午扎马步、打木桩两个时辰，下午挥剑、挑水桶两个时辰，还没有什么奶茶、可乐、炸鸡、火锅（红汤）……可以吃，你也能瘦！
497那个平日里黏黏糊糊的封皇叔，真教起拳法、剑术来，居然能比健身房的教练还狠得下心。
每次楚怀瑾快坚持不住的时候，用泪汪汪的大眼睛眨呀眨地看着他，他居然都能忍心说：“我也心疼怀瑾，可基本功最为重要，唯有此时偷懒不得。
要不这样，咱们就再练一炷香的时间，之后便休息了。”
神他妈的“就”
再一炷香的时间……那是半个小时！
就算封晏舟这个专属私人教练长得再好看、身材再完美、说话再好听，他也想逃课。
498自从镇南王府从小学改成了武术班，封晏舟都是以身作则地陪在楚怀瑾旁边。
楚怀瑾练多久，他就练多久，甚至还要绑上沙袋做负重来增加难度。
可封大摄政王是个满级后重练，又满级的大魔王，而楚白菜则是个刚从咸菜缸里爬上来的，没出新手村的鲜嫩小菜鸟。
这当中的差距，又岂是几个沙袋就能抹平的？于是，每天这么一套“健身运动”
搞完了，封晏舟是神清气爽、嘛事没有，而楚怀瑾却是腰酸背痛、大腿发麻。
还好，封大摄政王早有准备，早早就请了个会推拿、善捏骨的老大夫，要为楚怀瑾按摩解乏。
只是那老大夫刚上任了没到一盏茶的时间，就被调了岗，从推拿师傅，变成了推拿师傅的师父。
正经要上手在楚怀瑾身上揉捏、按摩的，变成了封大摄政王本人。
“这不合适吧？”
楚怀瑾有些惊愕地推辞，“怎可如此劳烦皇叔。”
封晏舟却一边隔着亵衣为他揉着后腰，一边笑道：“我年少初学武时，我父王偶尔也曾为我捏骨正筋，称不上劳烦，也没有什么不合适的。”
……“如同亲父”
和真的亲父怎么能一样啊，亲！
楚怀瑾面朝下躺在床上，埋进枕头里的脸都是红的。
他若不是每天练武后都已筋疲力尽，就封大摄政王这么在他身上，只隔着一层轻薄绸子的摸来揉去，他腹下的小小白菜恐怕早要立起来了……能开花了以后，是真鸡儿的烦！
499这日，楚怀瑾又在一天的苦练后趴在床上，被“封师傅”
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