何意若有所思，安静下来。
韩老师轻声说：“人这一生中，会遇到很多这样的滩涂。
看着也不是多重大的事情，但他会吸住你的脚，将你一点点拖入淤泥，直到将你溺毙。
这时候自救的力量是有限的，你需要有外力把你拔出。”
当然能提供外力的人不一定是谁，也不一定在哪儿。
自己能做的，无非是意识到危险，及时呼救。
何意这会儿方明白过来，韩老师将米忠军类比为一处险滩，看似平静，却能吸走他身上的正向能量。
他心里打了个突，脑子里忽然萌发出一个念头。
“老师，”
何意忍不住问，“我现在还是属于对照组吗？”
韩老师不觉一怔：“为什么这么问？”
何意笑了下：“我有时候觉得，我好像也不是那么健康。”
他曾对号入座地看过几种心理疾病的症状，然而在粗浅的了解后，何意发现自己似乎什么症状都有一点，但又什么都对不上。
不过他可以肯定的一点是，自从跟韩老师接触后，他的观念和思维方式正在慢慢改变着。
韩老师为他做心理疏导，一直在引导他重新认识自我，找到自我价值的锚点。
想到这，何意自己反倒是琢磨了过来。
他不能本末倒置，重新因为米忠军的事情陷入情绪旋涡，继续在自我厌弃和自我安慰间摇摆不定。
他的锚点是自己的价值——将自己的能力运用到生活中，以自己的专业解决他人的问题，满足社会需求。
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